No Flamengo há pouco mais de três meses, Dorival Júnior terá sua primeira e -
também - última semana cheia na temporada após 29 partidas divididas em 99
dias. O grande objetivo para o período é fazer ajuste de carga e dar ênfase à
recuperação dos atletas de olho nos 14 jogos que restam em 2022,
principalmente com foco nas finais da Copa do Brasil e da Libertadores.
Em sintonia entre comissão técnica e o departamento de saúde e performance
(Desp) do Flamengo, chefiado por Márcio Tannure, definiu-se que o mais
importante no momento é ter os jogadores inteiros. Extrapolar cargas em
treinamentos e estourar atletas não passam pela cabeça do departamento de
futebol. A temporada passada deixou lições.
Reuniões frequentes são realizadas entre todos os departamentos que estão
interligados no futebol do Flamengo. Na última semana, o planejamento ideal
para a data Fifa foi traçado com seis sessões de treinamento e três folgas.
Além do descanso na segunda e na terça-feira, o grupo não trabalhará no
domingo.
O time se reapresentou na quarta-feira à tarde e encerra a semana com treinos
matinais de quinta a sábado. Com o elenco desgastado em final de temporada e
após dois anos encavalados por conta da pandemia, não há qualquer
possibilidade de trabalhos em período integral.
As atividades de Dorival têm cumprido à risca os dados passados pela equipe
chefiada por Tannure com base em planejamento feito em cima das últimas
semanas. Ou seja, há minutagem ajustada para jogos e treinamentos. Na
reapresentação de quarta-feira, por exemplo, Santos e Thiago Maia fizeram
apenas trabalhos internos na academia justamente para controle de carga. Outro
atletas, aliás, serão submetidos a isso durante a semana.
Arrascaeta é outro exemplo. Com uma pubalgia que o incomoda há algumas
semanas, o Flamengo faz rigoroso controle de movimentos durante os treinos e
de minutos em campo para tê-lo em boas condições especialmente para os duelos
com Corinthians e Athletico-PR, nas decisões da Copa do Brasil e Libertadores
respectivamente.
O planejamento físico montado pelo Departamento de Saúde e Performance é
dividido em três categorias: macro, que trata da temporada inteira; meso, com
levantamento trimestral; e o micro, referente a sete dias. Com o calendário
apertado por conta do ocorrido nas últimas duas temporadas, o planejamento
visando essa última semana cheia é dosar o esforço físico de 100% dos
jogadores que ficaram no Rio de Janeiro.
Não tem mais treino pesado em 2022. Como DM e Dorival ajustaram desde a
chegada do treinador, dosar energias é o lema do Flamengo para chegar forte
para seus principais compromissos no ano.
Imagem: Divulgação
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