A equipe titular do Flamengo estreou o novo Manto Sagrado na última
quarta-feira (31), após vencer o Bangu por 3 a 0, pelo Campeonato Carioca. O
elenco demonstrou intensidade desde os primeiros minutos em campo e torcedores
destacaram evolução no rendimento em campo. Isso se deve ao fato de que os
jogadores tiveram descanso de 17 dias antes de atuar e às atividades da
pré-temporada de duas semanas já demonstram resultados dentro de campo.
Após a reapresentação oficial no Ninho do Urubu, o time titular do Flamengo
ficou duas semanas se preparando no CT antes de estrear. Durante esse tempo,
foram realizadas 22 sessões de treinos. Em meio a isso, todos os atletas
bateram seus recordes pessoais de velocidade desde que chegaram ao clube, com
números que ultrapassam 30km/h, além de realizarem exercícios de força, que
foram avaliados e que resultaram evolução média de 10% em comparação com a
pré-temporada de 2020.
Durante a realização das atividades de pré-temporada, a equipe principal do
Flamengo percorreu em média, cerca de 75km de distância. Além disso, os
atletas conseguiram alcançar cerca de 1.000 km, sendo 40km em alta
intensidade, que atinge mais de 20km/h. Desses exercícios, quase 15 mil foram
esforços explosivos, o que significa cada vez que um jogador atinge 2,5 metros
por segundo.
Já focado na temporada de 2021, o Flamengo mantém suas atenções para os
próximos confrontos. O time principal do Rubro-Negro volta a campo na
segunda-feira (05), contra o Madureira, pela oitava rodada do Campeonato
Carioca. A partida está marcada para as 21h (horário de Brasília), no Estádio
Raulino de Oliveira, em Volta Redonda. Com 16 pontos, o Rubro-Negro é o atual
líder da competição.
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Fonte: https://colunadofla.com/2021/04/forca-e-potencia-jogadores-do-flamengo-apresentam-evolucao-em-comparacao-a-pre-temporada-de-2020/
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