Fla mantém regularidade em sequência pesada; preparador físico explica trabalho

Três torneios, 14 jogos em sequência e apenas uma derrota. São números que expõe a fase do Flamengo, marcada principalmente pela regularidade da equipe. O plantel montado por Maurício Barbieri tem se mostrado difícil de bater e com força física para suportar as pressões de duelos recentes. Desde o início do Brasileirão, em abril, o Rubro-Negro foi um dos times com mais compromissos e que um dos que menos poupou seu elenco e, mesmo assim, se mantém na ponta da tabela.

A estreia dia 14/4, diante do Vitória foi o primeiro da sequência. Desde então, não houve a chamada ''semana cheia'' de trabalho. O duelo diante da Chapecoense, no dia 13/5, foi o único no qual Barbieri poupou alguns de seus titulares. Justamente o jogo que marcou a única derrota do time. O calendário ''puxado'' exige um trabalho que algumas vezes passa despercebido.

Monitoramento

Em conversa com o GloboEsporte.com, o preparador físico rubro-negro, Diogo Linhares, explicou parte deste trabalho de recuperação física em conjunto entre o Centro de Excelência em Performance (CEP-FLA) e a comissão técnica de Barbieri . E a importância para o nível de competitividade mantido até aqui.

Sequência do Flamengo desde o início do Brasileirão

OS CONFRONTOS

Vitória -14/4 - Empate

Santa Fé - 18/4 - Empate

América-MG - 21/4 - Vitória

Santa Fé - 25/4 - Empate

Ceará - 29/4 - Vitória

Ponte Preta - 2/5 - Vitória

Internacional - 6/5 - Vitória

Ponte Preta - 10/5 - Empate

Chapecoense - 13/5 - Derrota

Emelec - 16/5 - Vitória

Vasco - 19/5 - Empate

River Plate - 23/5 - Empate

Atlético-MG - 26/5 - Vitória

Bahia 31/5 - Vitória

- Tentamos monitorar ao máximo nossos atletas, de forma individualizada e em tempo real de todas as atividades. Não temos a semana cheia, então temos as rotinas recuperativas feitas através de avaliações fisiológicas. Cada um tem sua rotina feita de maneira individual. Além disso, outro ponto é a conscientização dos atletas, que nos ajudam muito. Não tem apenas o desgaste físico, mas mental. O grupo é muito consciente, sabendo dos pilares do sono, boa alimentação e se dedicam fora do clube - explica o preparador.

Com o pouco tempo de recuperação para os atletas que atuam entre titulares, é necessário foco nos treinos conhecidos como regenerativos. Nesta sexta-feira, por exemplo, dia seguinte após o duelo diante do Bahia, todos passaram por uma revisão médica e, individualmente, é traçada uma rotina de recuperação. Neste calendário apertado, algumas vezes, essas atividades são realizadas até mesmo durante os deslocamentos.

- Conseguimos realizar trabalhos regenerativos nos atletas durante os voos, quando são fretados. São usadas botas de compressão, eletroterapia, aparelhos de massagem e liberação miofacial, além da alimentação e suplementação que conseguimos montar e controlar - conta.

A decisão de poupar

No único jogo em que Barbieri optou por poupar titulares, diante da Chapecoense, o treinador explicou que os jogadores que não foram utilizados não tinham condição de jogo. Essa decisão é tomada em conjunto com informações colhidas justamente pelos profissionais do CEP. Há reuniões diárias antes e depois dos treinamentos. A decisão final, claro, é do treinador.

- São revisões e avaliações individuais. Dentro dessa avaliação, chegamos ao ponto de que um atleta tem ou não condição de seguir jogando - diz Diogo Linhares.

A sequência do Flamengo seguirá por mais duas semanas até o recesso da Copa do Mundo. Até lá, são mais quatro compromissos pelo Campeonato Brasileiro. O Rubro-Negro é líder atualmente com 17 pontos.



Fonte: https://globoesporte.globo.com/futebol/times/flamengo/noticia/fla-mantem-regularidade-em-sequencia-pesada-preparador-fisico-explica-trabalho.ghtml

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